西藏旅游团7天6晚吃什么？西藏七日游跟团多少钱

admin 2024-02-25 09:33:08 1 0

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因此，在规划行程时需要考虑到时间和路线的安排。一般来说，可以将行程分为拉萨市区游览、周边景点游览和远距离景点游览三个部分。具体可以根据自己的时间和兴趣进行合理的规划。

抵达拉萨，首先需要适应高原环境，建议前三天不要进行剧烈运动，多休息。可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教的魅力。逛逛八廓街，品尝藏式美食，购买一些当地手工艺品作为纪念。

第1-2天：抵达拉萨从全国各地飞往拉萨，适应高原环境，轻松游览布达拉宫广场和八廓街。第3天：拉萨市区游参观布达拉宫，大昭寺，感受藏传佛教的魅力。第4天：拉萨周边游前往哲蚌寺和色拉寺，体验僧侣辩经。

西藏旅游资源丰富，但由于地处高原，交通条件相对落后，行程中的车程较长，建议游客保持充足的休息。尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，文明旅游。这只是一个基本的旅游线路安排，实际的行程可以根据个人情况和兴趣进行调整。

第1-2天：拉萨适应高原环境抵达拉萨：第一天到达拉萨后，建议不要安排太紧张的行程，以便身体适应高原环境。可以选择在市区内轻松游览，如八廓街、大昭寺等。

去西藏必备物品清单有：衣服类、证件类、充电宝、户外品、洗刷品。衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

内衣裤多带几套，西藏旅游期间换洗衣物不是特别方便；保暖套装带两套，可以换着穿，如果旅行时间长可适当再多带一套；厚实的毛线衣也需要带上，抵抗寒风的效果也很不错。

去西藏玩必备的物品清单包括：必备衣物、食物、生活用品。必备衣物冲锋衣一套、棉衣、加绒保暖衣。不管是夏天去，还是冬天去，都用得上。运动鞋，外出时用；防晒墨镜、鸭舌帽、游泳衣、帐篷（露营需要）、现金（零钱）。

进藏必备物品有邮政绿卡、厚衣服、防雨外套、户外旅行鞋、包类等。邮政绿卡西藏能与内地联网的银行不多，在拉萨可以取钱的银行是中国银行。农业银行的信用卡、邮政局的邮政绿卡，其中邮政绿卡最方便，可靠。

月份去西藏需要带的东西：衣物、防晒用品、保暖用品、药品、食品和水。衣物：由于西藏的气候变化较大，建议带上厚实的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。

去西藏旅行是一次非常特别的体验，由于其独特的地理环境和海拔高度，需要做好充分的准备。以下是一些建议的物品清单：证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。

去拉萨需要准备什么东西应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

去拉萨旅游需要准备的物品有很多，包括服装、药品、护肤品等等。以下是一些可能需要准备的物品：服装：由于西藏紫外线较强，所以防晒防雨装备是必不可少的。

去拉萨旅游，需要做好以下准备：身体健康检查：由于拉萨海拔较高，氧气稀薄，所以在出发前需要进行一次全面的身体健康检查，确保自己没有高原反应等疾病。

旅游中，一旦出现高原反应，服用葡萄糖液，口服西洋参含片，也能缓解疲劳。

去西藏林芝预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品）景天红花胶囊：功效：提高缺氧耐受力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射、延缓衰老。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。

红景天在进藏之前的2个星期服用效果明显，如果是红景天胶囊就和水服用，红景天根茎就泡水煎药喝；高原安在进藏前的头几天服用效果更好；西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。

住6天，建议住宿青旅或者客栈。均价50元/人/天吃饭，早中晚三餐7天。人均100元/天。体验一顿藏餐，吃点酸奶等零食，约200元。门票，布达拉宫和大昭寺，300元。拉萨很小，交通费用不计。300元的不可预知费用。

-10000不等，看具体安排交通费用飞机：从北京、上海、成都等城市直飞拉萨，价格一般在1500-3000元之间。火车：从北京、上海、成都等城市出发，经由西安、兰州等地到达拉萨，价格一般在400-800元之间。

如果您的预算有限，你可以选择一些旅馆和小屋，每人每晚收费50-80人民币左右，但是双人房中没有附属浴室，舒适度一般，通常没有Wi-Fi，但一般包括早餐，对于那些希望了解更多当地藏族文化的人来说，是最理想的住所。

旅游主要是要看玩的天数。比如去拉萨纳木错，日喀则，林芝7晚8日的线路，旅游费用在1900元/人左右。住宿，门票，餐，导游，西藏段交通等费用。

西藏旅游团7天6晚吃什么？西藏七日游跟团多少钱

1、糌粑虽然是藏族的主食，但对于游客来说，这不失为一种特别的西藏美食。糌粑不仅便于食用，营养丰富、热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏，是藏族一大特色美食。

2、到了西藏，一定要尝一尝啊小伙伴们。鲁朗石锅鸡鲁朗石锅鸡是林芝的特色美食。石锅造价非常昂贵，石锅中的鸡是雪域高原特有的鸡种。

3、措姆凉粉地址：生态园路各大拉萨美食排行榜.上常客，店面小，里面的座位永远都是坐满的。推荐：凉面、凉粉、炸土豆，凉粉刀工比较粗旷，上面配有花生米，酥脆入口即化。

4、西藏吃的特产有藏族吐巴、藏餐羊血肠、林芝核桃、林芝苹果、那曲虫草等。藏族吐巴藏族吐巴可谓藏族的团圆饭，一般在腊月二十九享用，类似于内地的饺子。有些面团吐巴里会包有石子、辣椒、木炭、毛线等。

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