进藏一周？进藏一周需要准备什么东西

攻略目录一览：

• 1、一个人去西藏旅游一周需要多少钱?我不通常不会
• 2、各位,夏天去西藏旅游一周左右需要做哪些准备?
• 3、一个人准备从北京坐软卧去西藏、差不多玩一周左右、来回一共大概需要多...
• 4、去西藏待一周会变黑吗
• 5、去西藏旅游要几天时间

一个人去西藏旅游一周需要多少钱?我不通常不会

如果按照每天交通费用2000元、住宿费用300元、餐饮费用150元、门票和其他费用100元的标准计算，一周的旅游费用大概在1万元左右。当然，具体的旅游费用还要根据自己的实际情况和需求来进行调整。

一般来说，如果选择在淡季旅游，且选择较为经济的交通方式和住宿，一个人的费用大概在4000-5000元之间。如果选择在旺季旅游，或者希望体验更豪华的旅游服务，费用可能会更高。

氧气瓶：在西藏购买氧气瓶进行备用，每人需要花费300-500元不等。总结：总体来说，去西藏旅游的费用主要分为交通费用、住宿费用、景点门票费用、饮食费用和其他费用。费用的高低主要取决于旅游天数、旅游标准、个人消费习惯等因素。

各位,夏天去西藏旅游一周左右需要做哪些准备?

1、准备一辆性能好的越野车，适合西藏行驶。如果你想进藏，那么一辆车是必不可少的。一辆性能好动力足的车是你非常需要的。准备急救药品，如感冒药、消炎药、高原反应等。西藏美国地形复杂，气候变化多样，很容易生病受伤。

2、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

3、衣物：由于西藏的气候变化较大，建议带上厚实的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。同时，也要准备一些透气、吸湿排汗的衣物，如速干衣、运动衣等。

4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。

5、肠胃药 进入西藏旅游的朋友，与当地人饮食习惯不同，加上西藏自然环境、路况方面的原因，不能准时到达景区或者休息的地方，会影响正常的进食规律，所以去西藏旅游，肠胃类药品一定要准备，特别是止泻药一定要备好。

一个人准备从北京坐软卧去西藏、差不多玩一周左右、来回一共大概需要多...

硬座：约500元 硬卧：约850元 软卧：约1300元 成都到拉萨：硬座：约300元 硬卧：约500元 软卧：约800元 住宿费用 在西藏旅游，住宿费用根据您选择的酒店或客栈等级和地区而有所不同。

我想如果，自己由北京乘T27 北京西 - 拉萨 21：30 - 20：58 1天23小时28分 硬座：389 硬卧：813 软卧：1263 来拉萨，如果住宿标准、景点不变的话，费用可以在3500元。而旅行社的价格都在5500元以上的。

票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。北京到西藏自驾游攻略赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。

北京去拉萨旅游攻略北京离拉萨很远，一个位于祖国西北边陲，一个位于我国东北地区。北京和西藏在各方面的发展都有很大的差异，但这两个地方有共同点。都是国内著名的旅游目的地，两个地方的物价都很高。

北京到拉萨硬卧是800多元。软卧是1000多一点。来回要都火车的话，一周之内的话。

去西藏待一周会变黑吗

当然会变黑，而且会脱皮，皮肤很疼。记得每天坚持用温水洗脸。

去西藏回来不一定会很黑。虽然西藏的紫外线强度较高，但是否会晒黑取决于个人的肤质、防晒措施以及旅行方式等多种因素。

长期的紫外线辐射可能导致脸色发黑，但这通常是暂时性的，离开高原环境后经过一段时间的恢复，肤色可能会逐渐改善。

会晒黑，日光对皮肤伤害是巨大的。不光会晒黑，还会晒伤，伤害皮肤胶原蛋白，破坏原有皮肤系统，长时间容易造成永久损伤。

紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。

去西藏旅游要几天时间

1、西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

2、从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地到拉萨，共有八条通往西藏的路线。每条路线的里程约为2000公里，单程时间为5-10天，往返时间为15-17天。

3、如果单纯走318国道干线去拉萨一般需要8天时间，如果还想去稻城亚丁游玩则需要增加2天的时间，即一共需要10天的时间。另外想游玩墨脱、雅鲁藏布江大峡谷、羊卓雍错这些景点需要各自再增加一天的时间。

4、去西藏旅游自驾游要多久时间大概需要43个小时，也就是说参观go公路旅行差不多需要两天。从西双版纳开车到西藏大概需要两天。中途休息，一路上偶尔吃点东西。现在高速公路相当发达。它开车去西藏没有以前那么累了。

5、去西藏旅游建议最少一周时间。一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。西藏自治区位于中国青藏高原西南部。

6、第二天可选择纳木措一日或二日游。一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。

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